Você já parou para ouvir o que o silêncio tem a dizer?

Ouvir o que o silêncio tem a dizer é encontrar o nosso interior. No melhor e no pior da vida, nós nos cansamos, somos fracos, nossos sentimentos tomam conta, estresse, tristeza, não dá pra ser feliz 100% das vezes. Não só parar para descansar, mas ficar no silêncio, ouvir o silêncio é uma das melhores terapias, uma das melhores formas de se auto-conhecer. Não é à toa que meditar nos faz melhor.

Ouvir o que o silêncio tem a dizer é uma metáfora, quero dizer para ouvirmos nosso interior. Quando estivermos sozinhos, não deixar a cabeça lotada de pensamentos, sinta-se no silêncio. É bom ficar quieto e simplesmente ouvir, saber o que significa ouvir o silêncio é saber o que é sentir paz interior. Sentir nosso próprio interior, e além de fazer o coração tomar conta, obter sabedoria de si mesmo, só nós podemos, mais ninguém.

Eu sei que é difícil manter a calma e a cabeça no meio dos problemas cotidianos, e entre os obstáculos que enfrentamos diariamente, mas ouvir o silêncio não envolve esforços, ao contrário, é quase como simplesmente cair e deixar que o tempo nos leve onde quiser. Tentem, num dia estressante, ou não, sentar-se, ou deitar olhando para cima, no silêncio, talvez fechando os olhos, ou imaginando longe de forma que vemos pensamentos.

E simplesmente ouvir o silêncio, a calma, instantaneamente sentiremos paz, e neste momento sentiremos aquilo que gostaríamos que fosse o tempo todo. Ouviremos o silêncio... A vida será a maior perfeição existente, reconheceremos o bem, o bom, a paz, a luz, e tudo que tiver de melhor. Seria bom sentir isto o tempo todo e ser capaz de ouvir o silêncio sempre. Já pensou? É muito bom ouvir o que o silêncio tem a dizer, é bom ouvir o que nós mesmos temos a dizer para nós...